デリケートゾーンは自身の健康状態を測る
バロメーターの役割を果たします📛🔖

まずは自分のデリケートゾーンに関心を持ち
触れること見ることが大切🐣💛✨

デリケートゾーンケアはその第一歩。
自分の心とカラダの状態を知り
毎日を快適に過ごせますように🥰💝


【デリケートゾーンってこんなところ】

①カラダの中で最も繊細なパーツ
皮膚の厚さはまぶたより薄く唇の裏と同じような粘膜です。
また、体外にあるので非常に乾燥しやすく、
外部刺激にも弱くて繊細💭
これがデリケートゾーンと言われる理由です。

形も凸凹していて複雑なため、
尿や便、オリモノや経血、汗、皮脂などの
老廃物（恥垢）が溜まり、感染や炎症を起こしやすい部分です🥺

②他の部分とpH値が違う
カラダのどの部分よりも弱酸性のpH値（pH3.8～4.5）に保たれています❤︎
これは膣内に存在する良い菌が死滅しないため！

健やかなpH値を保つことはカラダを守るために大切なことです😌

③健康のバロメーター
おりものは、子宮や膣からの分泌される粘液に
古い粘膜の細胞、汗などが混ざり合って
体外へ排出される分泌物のことです。
色は透明や白色ですが、乾くと黄色や褐色に🍋

この色や量の変化によって
体の変化を知ることができます🙋🏼‍♀️✨

「触っちゃいけないところ」という意識がある人
もいるかもしれませんが自分で毎日触ること、見ることで
不調に気づくことができるようになります🥰💕